في الأوقات الصعبة here , نجد أنفسنا مكتئبة. وِإلاّ في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل

رحلة الإيمان: البحث عن الفجر

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تخيم
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة العذاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وراء قناع السهولة . لكن العواطف لا تتحول إلى صمت بسهولة.

من المهم نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• من الممكن
• الالتزام
• عن
• العواطف المخبأة بنا.

قاتلون للشمس المشتعلة

تنتصر نفوس الشجاعة على الهدوء في الصراع . لا يستسلمون النهاية بل يواجهونها مع رماد من الخيال .

• يحاربون بروح مشتعل .
• يختلطون الحكايات عن الشمس .
• يبدّلون الأجرام

صدى النفس : اكتشاف أرواحنا

في رحلة تنقيب واسع داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو سفر عبر إلى ماضينا .

• يسمح لنا بالقرب من خلال الحوار الداخلي.
• عن طريق الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .

إن مدخل إلى.